Início das Atividades de 2013

Zazen

O Centro Zen do Recife convida praticantes e iniciantes para o início das atividades de 2013, na noite da próxima terça-feira (29/01).

A programação será a seguinte:

18h - Orientação de postura para iniciantes.
18h50 - Primeiro Han (aviso para entrar no zendô: local de meditação).
18h55 - Segundo Han.
19h - Terceiro Han (início da meditação/zazen).
19h40 - Término da meditação.
19h45 - Leitura e explanação sobre Mestre Dogen (fundador da escola budista Soto Zen, cujo aniversário é comemorado em 26/01).
20h - Recitação do Sutra do Coração.

Ao final, como de costume, tomaremos chá e conversaremos um pouco.

Aviso aos iniciantes: usar roupas confortáveis e discretas. Chegar às 18h.

Até lá!