O zazenkai, literalmente "encontro de zazen", é como pequeno retiro, com uma programação menos formal do que um sesshin (retiro com até 7 dias). Portanto, é uma boa oportunidade para iniciantes e iniciados se aprofundarem na prática e se prepararem para participar de um sesshin.
Atenção: para participar, é preciso já ter recebido as orientações para iniciantes, que são dadas às terças e quintas, a partir das 18h.
Será permitido participar de apenas um período (manhã/tarde), caso a pessoa não tenha disponibilidade de ficar o dia inteiro.
- Taxa de contribuição: R$ 60 (pagamento a ser feito no Seirenji, durante as atividades da semana). Alimentação inclusa.
- Prazo para inscrição: 22/3.
- Vagas limitadas.
- Utilizar roupas folgadas e discretas para o zazen.
Confirme a participação por e-mail: centrozenrecife@gmail.com. Por favor, enviar as seguintes informações para a inscrição:
- Nome:
- Idade:
- Ocupação:
- Restrição alimentar (se tiver):
- Possui alguma condição de saúde que necessite de acompanhamento?
- Faz uso regular de algum medicamento?
- Telefone de contato:
Programação:
5:30h - Abertura dos portões
5:55h - Limite de chegada / fechamento dos portões
6:00 – Zazen (meditação sentada)
6:40 – Kinhin (meditação andando)
6:50 – Zazen
7:30 – Chôka Fugin (cerimônia matinal)
8:30 – Gyôhatsu (desjejum)
9:00 – Samu (trabalhos)
10:30 – Fim do samu
10:50 – Zazen
11:30 – Saiza (almoço)
# Descanso #
14:00 – Zazen
14:40 - Teishô: "Discruso sobre a Massa do Sofrimento" (Majjhima Nikaya)
15:40 – Chá
15:55 – Samu
16:30 - Zazen
17:10 - Kinhin
17:20 - Zazen
18:00 - Recitação do Sutra do Coração
- Preparação do jantar informal
- Limpeza da cozinha
- Encerramento: treinamos juntos e todos sairemos juntos
