"Se alguém se estima, devia vigiar-se com diligência.
Que o homem sábio mantenha a vigília em qualquer uma das três
vigílias da noite.
Primeiro uma pessoa deve estabelecer-se no que é próprio; só então deve instruir os outros.
Assim, o homem sábio não será repreendido.
Uma pessoa deve fazer primeiro aquilo que ensina os
outros a fazer; se uma pessoa treina os outros, deve ter ela mesma autodomínio.
Difícil na verdade é o autodomínio.
Uma pessoa é na realidade, o protetor de si mesmo;
quem mais o poderia ser? Totalmente controlada, a pessoa ganha uma mestria difícil de obter.
O mal que o homem ignorante faz a si próprio, mal esse
nascido e produzido por si, tritura-o como um diamante tritura
uma dura pedra preciosa.
Assim como uma trepadeira estrangula a árvore onde
cresce, assim também, um homem depravado se prejudica a si
mesmo como só um inimigo poderia desejar fazer.
Fáceis de fazer ao próprio. são as coisas prejudiciais. Mas,
são extremamente difíceis de fazer são as coisas benéficas."
Trecho do livro Dhammapada
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